갑자기 기온이 뚝~~ 떨어지면서 체감온도가 마이너스입니다.
낮과 밤의 일교차도 커지고 건조해진 대기에 우리 몸이 적응하지 못해
쉽게 피곤해지곤 합니다.
건강하게 겨울을 나기 위해 적당한 운동과 겨울 필수품으로
몸도 마음도 따뜻하게 보내세요~~